Erfolge für mehr Lebensqualität, ist mehr Bewegung, deshalb ist die Beratung und Betreuung im Fitnessstudios das wichtigste. Aber was sind Ihre Gründe, ein Fitnessstudio aufzusuchen? Endlich gesünder leben oder sich fitter zu fühlen?

Der erste Kontakt mit einem Mitmenschen geschieht meist über die Augen, noch bevor wir miteinander reden können, hat die Körpersprache schon vieles gesagt.
Was können wir dabei für Sie tun?
Wir messen die Dehnbarkeit verschiedener Muskelgruppen mit dem Dr. Wolff Flex-Check und empfehlen ggf. entsprechende Dehnübungen und Kräftigungsübungen für die Muskeln. Mit dem Dr. Wolff Back-Check testen wir die Kraftfähigkeit der Muskulatur. Dabei ergeben sich Kraftwerte, die Sie je nach Geschlecht und Grösse erreichen sollten, aber auch Verhältnisse, für einen gesunden Rücken. Diese wollen wir durch ein gezieltes Training beim Kunden erreichen.