Wellness im Fitpoint Stelz – Entspannen & wohlfühlen
Was gibt es Schöneres, als nach einem intensiven Training oder einem stressigen Tag zur Ruhe zu kommen? Unser Wellnessbereich im Fitpoint Stelz bietet dir genau das: Erholung für Körper, Geist und Seele.
Ob Sauna, Infrarot, Dampfbad oder Lichttherapie – gönn dir bewusste Auszeiten und unterstütze aktiv deine Regeneration und dein Wohlbefinden.
Deine Vorteile im Wellnessbereich
- Regeneration nach dem Training
- Muskelentspannung & Stressabbau
- Stärkung von Stoffwechsel & Immunsystem
- Förderung der Durchblutung
- Ausgleich zum Alltag
Sauna – Wärme, die tief wirkt
Finnische Sauna: Klassisch heiss und trocken – ideal zur Stärkung von Abwehrkräften
Bio-Sauna: für Kreislauf und Haut, ideal für Einsteiger
Infrarot-Sauna: Tiefenwärme zur gezielten Muskelentspannung
Dampfbad: Feuchte Hitze für die Atemwege, Hautpflege und Entspannung
💡 Tipp: Der Wechsel von Wärme und Kälte nach dem Saunagang aktiviert Kreislauf und Stoffwechsel – perfekt zur Regeneration!
Lichttherapie & Solarium
Ein Solariumbesuch nach dem Training kann dein Wohlbefinden zusätzlich steigern: Die Kombination aus Licht und Wärme fördert die Durchblutung des Gewebes, regt die Vitamin-D-Produktion an und sorgt für eine positive Stimmung.
Bitte beachte:
Die Nutzung ist erst ab 18 Jahren erlaubt.
Eine Hauttypbestimmung ist vor dem ersten Besuch erforderlich.
Trage geeigneten Augenschutz während der Anwendung.
Unser Team berät dich gerne individuell und fachkundig.
Warum Erholung nach dem Training so wichtig ist
Die Erholungsphase ist ein zentraler Bestandteil deines Trainings:
Löst Muskelverspannungen
Fördert Regeneration & Leistungsfähigkeit
Stärkt das Immunsystem durch gezielte Entspannung
Verbessert die Durchblutung und aktiviert den Stoffwechsel
Im Fitpoint Stelz findest du den passenden Ausgleich – ob nach dem Sport oder einfach so, als bewusste Auszeit im Alltag.
